和尚の日記

マンガやゲーム、映画など自分が見たものの感想や紹介をしていきたいと思います。

2020-01-28から1日間の記事一覧

おなかをへこませるためのドローイン

というわけで、まさかの連投となりました。 最近やっているのは、ドローイン。 おなかをへこませながら呼吸するあれですね。 今更かよって感じですが。 おなかをへこませた状態で、細かく呼吸を繰り返す。 これで間違っていないんですが、気をつけなきゃいけ…

久々の、あまりに久々のブログ更新

皆さん、私は帰ってきました。 まあ誰も待ってはいないと思うのですが。 以前の投稿から240日。 つまりこれだけの期間、ブログをほったらかしにしていたわけですね。 なんというか、よくもこれだけほっといたうえで、のうのうとブログを更新できるもんだと、…